Gesundheit und Entspannung

Kennen Sie das auch? Ständig im Job aufs Maximum gefordert und zu wenig Zeit, um die Akkus aufzutanken? Sie sind auf der Suche nach mentaler Stärke, um auch hohe Belastungen erfolgreich meistern zu können?

Dieses Seminar erhöht Ihre Stressresistenz und fördert Ihre Selbstmanagementkompetenzen, indem Sie

  • Ihr eigenes Stressverhalten und Ihre persönliche Situation reflektieren,
  • Ihre Selbstorganisation optimieren und mit Ihrer Zeit bewusst umgehen,
  • Ihre Energiequellen klug nutzen und Energieräuber beseitigen,
  • mit Ruhe und innerer Stärke Ihr Wohlbefinden erhöhen,
  • Entspannungstechniken effektiv zum Stressabbau einsetzen,
  • mentale, körperliche und psychische Ressourcen aktivieren und zielgerichtet einsetzen.

Wir erarbeiten mit Ihnen gemeinsam einen Aktionsplan, der Sie beim Umsetzen Ihrer Ziele unterstützt.

 

  • Veranstaltungsort: Gößweinstein
Datum Donnerstag, 24. Oktober 2019
Ende Freitag, 25. Oktober 2019
Einzelpreis, netto 920,00€

Nehmen Sie viele Gedanken aus dem beruflichen Alltag mit nach Hause? Überlagern Probleme und negative Gedanken Ihren Erfolg? Schlafen Sie abends gut ein und durch?

Durch effektive Methoden können Sie wieder Ruhe in Ihre Gedanken bringen und konstruktiv mit Problemen umgehen.

In diesem Seminar

  • lernen Sie, sich innerhalb von 2 Sekunden so tief zu entspannen, wie Sie es noch nie waren, wann und wo immer Sie wollen
  • Sie erfahren, wie Sie Ihre Schlafprobleme in den Griff bekommen
  • entspannt Ihre Ziele erreichen,
  • Muster und immer wiederkehrende Probleme aus Ihrem Unterbewusstsein entfernen
  • Stress abbauen und Burnout vorbeugen
  • Ihre innere Stimme einzuschätzen, abzuschalten und sogar positiv zu nutzen
  • Innerhalb kürzester Zeit Energie und Kraft zu tanken.

 

  • Veranstaltungsort: Nürnberg
Datum Montag, 04. November 2019
Einzelpreis, netto 570,00€

Fehlzeiten haben negative Auswirkungen auf vielen Ebenen: Betriebliche Abläufe werden gestört, die Kollegen durch Mehraufwand zusätzlich belastet und insgesamt die Kosten erhöht.

Was sind die Ursachen für Fehlzeiten und wie können Unternehmen die Anwesenheitsquote der Mitarbeiter (wieder) erhöhen?

Im Seminar lernen Sie Ihre Einflussmöglichkeiten auf die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter kennen. Darüber hinaus entwickeln Sie nachhaltige Ideen und Strategien zur Verbesserung der betrieblichen Gesundheit und Steigerung der Loyalität und Motivation Ihrer Mitarbeiter in Ihrem Unternehmen.

 

  • Veranstaltungsort: Würzburg
Datum Freitag, 31. Januar 2020
Einzelpreis, netto 590,00€

Kennen Sie das auch? Ständig im Job aufs Maximum gefordert und zu wenig Zeit, um die Akkus aufzutanken? Sie sind auf der Suche nach mentaler Stärke, um auch hohe Belastungen erfolgreich meistern zu können?

Dieses Seminar erhöht Ihre Stressresistenz und fördert Ihre Selbstmanagementkompetenzen, indem Sie

  • Ihr eigenes Stressverhalten und Ihre persönliche Situation reflektieren,
  • Ihre Selbstorganisation optimieren und mit Ihrer Zeit bewusst umgehen,
  • Ihre Energiequellen klug nutzen und Energieräuber beseitigen,
  • mit Ruhe und innerer Stärke Ihr Wohlbefinden erhöhen,
  • Entspannungstechniken effektiv zum Stressabbau einsetzen,
  • mentale, körperliche und psychische Ressourcen aktivieren und zielgerichtet einsetzen.

Wir erarbeiten mit Ihnen gemeinsam einen Aktionsplan, der Sie beim Umsetzen Ihrer Ziele unterstützt.

 

  • Veranstaltungsort: Gößweinstein
Datum Donnerstag, 05. März 2020
Ende Freitag, 06. März 2020
Einzelpreis, netto 970,00€