Resilienztraining "Ihr persönliches Energiemanagement: Immer einen vollen Akku"
Kurzbeschreibung
Haben Sie auch manchmal das Gefühl, Ihr persönlicher Akku entlädt sich genau so schnell wie der Ihres Smartphones? Manchmal sogar von einer Sekunde auf die andere, während die Handys früher mindestens eine Woche hielten. Aber spätestens dann mussten auch diese an die Steckdose.
In diesem Seminar erfahren Sie
- was die Evolution mit Ihrem Energiemanagement zu tun hat?
- warum Rituale wichtig sind.
- warum Angst uns am Leben hält, aber im richtigen Maß.
- wo die Gewohnheiten wohnen und warum sie so wichtig sind.
Inhalte
- Ihre persönlichen Energieräuber und -quellen
- Kurzurlaub im Tagesgeschäft
- Sind Sie auch ein Prokrastinierer?
- Das dreiteilige Gehirn
- Neuroplastizität – ein Gewinn
- Tipps und Tricks damit Ihr Akku nie wieder leer ist
- Energydrinks - mal ehrlich - sind Schnee von gestern- heute -> Das Geheimnis wird im Seminar gelüftet.
Zielgruppe und Teilnehmerzahl
- Inhaber, Geschäftsführer, Führungskräfte
- maximal acht Teilnehmer
Methoden
- Input und moderierte Diskussion
- Plenums-, Kleingruppen- und Einzelarbeit
- Workshop-Interventionen mit Solution-Focus
- kreative Methoden
Seminarleitung
Carsta Stromberg (Informationen zur Trainerin finden Sie hier>>)
Termine und Uhrzeit
Dieses Training wird regelmäßig in Nürnberg, Würzburg, Bamberg, Bayreuth, Coburg, München, Ingolstadt, Augsburg und Regensburg durchgeführt. Darüber hinaus ist eine Durchführung des Seminars als Inhouse-Schulung für Ihr Unternehmen möglich. Bitte teilen Sie uns mit, wenn Sie sich für einen zukünftigen Termin vormerken lassen wollen oder Sie ein Angebot über die Durchführung eines Inhouse-Seminars wünschen.
Teilnahmegebühr
auf Anfrage
Verbindliche Terminbuchung der Veranstaltung oder Anfrage
(Sollten beim Versand der Formulardaten Probleme entstehen, senden Sie uns bitte die Daten oder einen Screenshot an
seminar@akademie-franken.de . Vielen Dank!)